г. Москва, ул. Ташкентская, д. 9
показать на Яндекс-карте
Время работы: с 9-00 до 21-00

Ранняя седина

Седина – это естественно и красиво, но иногда она является поводом для беспокойств, если появляется слишком рано. Почему так происходит и что предпринять?
Основными причинами ранней седины являются:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Сильный стресс.
  3. Рентгеновское облучение.
  4.  Ультрафиолетовое излучение (например, солнечные лучи).
  5. Неправильный образ жизни (вредные привычки, диеты).
  6. Дефицит витаминов группы А, В, С и микроэлементов.
  7. Различные заболевания.

Что делать, если вы замечаете седину в своих волосах,? Не стоит сильно переживать. Для начала стоит пересмотреть свой образ жизни: избавиться от вредных привычек, употреблять в пищу больше белка, Если сталкиваетесь с сильными стрессами – избавиться от них или вместе с врачом подобрать правильное успокоительное. Седина также может быть признаком серьёзных заболеваний, поэтому запланируйте поход к врачу, чтобы найти причину.
Самое главное – любите себя такими, какие вы есть! Если ничего не изменить, то примите себя такой – вы ведь не перестаете любить свою маму, когда она седеет. Не переставайте любить и себя!